晒干后的无花果，甜度非常高，常见的吃法就是用来煲汤，可以搭配雪梨、红枣、枸杞、银耳、百合等做出一道道甜汤，像无花果红枣汤，无花果雪梨甜汤、无花果银耳羹等，汤水清甜，绵柔营养甜滋滋，是难得的滋阴润肺之佳品，常喝还能滋养皮肤。
秋天，是个丰收的季节，这个季节有很多时令的农作物、瓜果蔬菜都开始上市了，无花果就是其中之一，秋天的无花果当季，成熟后水份足，口感好，香甜多汁绵密好吃，别错过了哦。无花果不仅好吃营养价值也是很高的，无花果的品种也有很多，有绿皮的、紫红皮的，都各有风味哦。
这两天天气特别热，吃了两顿辣椒酱拌饭，没忍住吃辣椒的我，再一次扁桃体发炎，淋巴结肿大。鸡骨草味甘，经过长时间浸润和高温焖炖后，微微回甘的味道渗出，这个汤喝完之后有微微的回甘，去肝火特别好，尤其是体内虚火积聚的时候，多喝这汤，比喝菊花茶管用。
