各位看官清晨早:今天是公元2024年11月10日，星期天，雾霾，立冬。告别了化痰药，我们迎来了止咳平喘药，本类药物其味或苦或辛或甘，其性或温或寒，其止咳平喘之理也就有宣肺、清肺、润肺、降肺、敛肺及化痰之别。
中国是杏的故乡，有着悠久的栽培和观赏食用史。春秋时期，齐国名相管仲在其所著的《管子》一书中，就有记载：“五沃之土，其木宜杏”。孔子也十分喜欢杏花，常在讲学的地方种上数株，每天灌溉自赏。杏花，是蔷薇科的植物，虽是落叶乔木，仍是著名的观赏树。
人参与西洋参、党参人参与西洋参具有补益元气之功，但人参益气救脱之力强，特别是野山参，单用即可收效；西洋参偏于苦寒，兼能补阴，宜于热病等所致气阴两脱者；党参在古今成方中虽能替代人参，但药力较薄弱，不能持久。
秋季多燥，最宜润养，而提到秋季最“润”的食物，一定不能少了杏仁。01补肺杏仁有止咳、润肺、止喘作用，能有效对付秋天常出现的咳嗽症状。而杏仁润肺的功效也早有记载，《本草纲目》说杏仁 “润肺、消积食、散滞气”。这个季节经常喝一杯热的杏仁露会让你的肺更润。
清咳平喘颗粒，是在张仲景《伤寒论》“麻杏石甘汤”的基础上增加6味中药，经现代制药工艺精制而成。全方由石膏、金荞麦、鱼腥草、蜜麻黄、炒苦杏仁、川贝母、矮地茶、枇杷叶、炒紫苏子、炙甘草10味中药组成。清热宣肺，止咳平喘。
新年寒冷，有什么暖心甜品，健康又甜心？广东省人民医院中医科副主任医师林举择表示，根据中医“天人相应”的观点，寒气内应于人体的肾脏，其均属五行的“水”行，在颜色上与黑色相应。黑色入肾经，能够益肾强肾，用黑色食物来补肾，正是“顺应天时”。
