秋天正是吃小白菜的时候，味道新鲜清新，香味独特，无论是炒着吃，伴着吃，或做馅吃都是不错的食材。能够通利肠胃，因为小白菜当中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维有很好的刺激肠道蠕动，促进排便的作用，适当吃小白菜补充膳食纤维，在预防便秘方面的功效非常明显。
美食厨房又是一年寒冬季就想吃家常传统又暖心的食物今天小嘉教你做道简单的鲜肉三色馅心烧麦来看看~所需材料饼皮：中筋粉100克、热水50g馅料：盐、绵白糖、老抽、姜水、麻油、味精适量配料：香菇、冬笋、青豆若干馅料制作1.先制作肉糜，之后加入盐、老抽，按一个方向搅拌2.
大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。烧麦、小笼包、锅贴深受广大朋友们的喜爱，常作为宴席佳肴，今天就和大家分享“烧麦”的做法，烧麦顶端松束像花一样，外形如石榴，烧麦在中国土生土长，历史想当悠久，但是在制作馅料做法等方面有着很大的差异。
家常糯米烧麦食材：猪肉100克、玉米粒50克、胡萝卜丁50克、豌豆50克、香菇4朵、饺子皮20张、糯米150克、蚝油、生抽、淀粉、鸡精、胡椒粉、盐教程by茹絮1、先将糯米洗净放入电饭煲里焖煮成饭，然后把猪肉洗净切成丁，加入一点点的盐、一小勺料酒和一小勺淀粉抓匀腌制备用2、香菇去蒂
三鲜烧麦Byy圆子y配料：面粉 180克、澄粉 45克、花生油 15克、开水 135克、胡萝卜 50克、香菇 4朵、茶干 3块、糯米 200克、猪肉4.香菇洗净5.胡萝卜洗净去皮切丁6.茶干洗净切丁7.香菇也是切丁8.猪肉切丁，加少许料酒、生粉腌制一会9.锅中倒油烧热，加入肉丁煸
