书接上文。今天我们从长棍聊起。长棍，我们这里所说的长棍是指长度在七尺以上的长棍，由于长度关系不利于换把。所以采用相对固定的握持手法，握持棍的一端，发挥另一端远击目标的作用。其实这种棍的使用方法更接近于枪法。也有长棍是用双头棍，有换把之势，但是必配以利落的身法步法，藏身于棍。
先说棒，这可不是随便那根木棍就能说是棒了，棒又叫棓或梃，一般是木制，两头或一头有棱，这才叫棒，棒用处很多，皇城内、宫内的执勤是常见的，比如我大明就闹出过梃击案。。。对了，也有人把棒归类到殳内，老夫觉得吧，叫殳的一般都得有个头啊，所以还是单独列了个棒。
