中国人常说，“三岁定胃口”。其实，除了地理环境、自幼养成的饮食习惯、遗传基因等常规原因外，偏好某一种口味也可能是你营养失衡或健康异常的信号。1.老想吃巧克力可能意味体内缺乏B族维生素，尤其是维生素B6和B12。B族维生素能帮助人体进行新陈代谢，一旦缺乏，人容易感到疲劳、情绪低落。
3个关于“嘴瘾”的真相加拿大卡尔加里大学博士哈维·温卡登曾就人们对食物的渴望做过大量研究。他发现，96%的女性和68%的男性犯过“嘴瘾”。在一般的情况下，我们会听从内心的召唤，满足口腹之欲。“其实，‘嘴瘾’与阵发性饥饿差异明显。
特别爱吃咸的东西，或者突然变得非常口重，有时候可能是患了一种怪病的提示，这个怪病的名字叫“艾迪森综合征”，这是一种因为肾上腺功能障碍引起的内分泌疾病。患者除了爱吃咸的，还特别容易疲劳，浑身肌肉无力，而且体重不断减轻。
