在我们身体上300多个穴位中,足三里是强壮保健、延年益寿的第一大穴,这一认识从古代就开始了,古人说“若要安,三里常不干”,意思是说一个人想要平安无恙,就必须长年不断灸足三穴,现在还有这样的说法“常按足三里,胜吃老母鸡”,足三里确实有很神奇的功效。
中医里说:“用穴如用药”,就是说,这些穴位,你只要会用,基本可以是手到病除。因为人中穴,用中医的说法就是具有回阳救逆、醒脑开窍的作用,用西医的说法就是强刺激可提高脑血流灌注,改善微循环,保证人体各主要器官的血液供应,调整呼吸活动,促进意识的恢复,来起到救治的作用。
慢性肝炎常见的类型包括:乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎,病程至少持续超过6个月以上的病毒性肝炎。肝炎病人会产生一系列的临床症状,如全体乏力、食欲减退、腹胀、失眠、肌肉关节痛等,长久不能消除。用药治疗,又会增加肝脏负担。
这时,您可知道,利用一个手指头点按相应穴位,往往有立竿见影的作用。胆绞痛:先查出压痛敏感点,一是在胸下8、9肋软骨连接边缘处,即日月穴外侧,二是在8、9椎旁2-3寸处,找出2个压痛明显处,用拇指尖按压,由轻到重,约5-10分钟,即可止痛。