益母草猪肝汤适合经期前后喝的汤调理经期不规律、量少、缓解痛经做法简单快捷又营养满满食材：益母草、猪肝、猪血、姜调料：花生油、盐益母草有活血祛瘀、调经、清热、消水的功效摘去根部洗净即可少许姜切成姜丝备用猪肝切成小薄片，用清水抓洗3-5遍再放入碗中，加1勺盐、适量淀粉和清水抓洗1分钟
中医体质学说将人群分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质、痰湿质九种。依据不同的体质特点，分别有什么适合的药膳呢？01易感冒的气虚质一般来说，气虚质人群的体型要么过于消瘦，要么偏胖，心悸气短，容易疲劳，爱出汗。
今天下午刚忙完准备歇歇的时候，迎门进来一个四十岁左右的女人，说是子宫肌瘤，不想做手术，我看了她的检查单子，结节不大2-3厘米，但是2、3个，医生建议切除，怕结节长大，恶变，但是她不想切除，说想喝中药调理一下。
#01为什么调养气血对女性来说特别重要？在女性的整个生命历程中，所经历的其实跟男性的差别是很大的，女性会有月经、妊娠、分娩，产后哺乳这四个特殊的阶段，这个四个阶段在妇科教科书里面就称为经、孕、产、乳，这四个阶段都会耗损女性的气血。因此调养气血对女性来说特别重要。
