不要看花生小小的不起眼，但是因为它的含油量高，被人誉为植物肉呢。而且生食花生还有调理脾胃的作用。所以每次回家，妈妈都会让我带一些生花生走。虽然我的胃已经好很多了，但是妈妈总是不放心，什么时候都不忘叮嘱我：闲了没事就嚼几颗花生米。走遍天下，最亲的还是可爱的娘亲啊！
食材:花生米、植物油、蒜子、白糖、食用盐、白胡椒粉。然后将蒜子洗干净、用刀将蒜子轻轻拍扁，放入高压锅内，加入适量的水，水跟花生米齐平，盖上锅盖，开大火将花生米煮至高压锅上汽，转小火煮约五分钟关火放凉备用。
喝白酒少不了下酒菜，比如凉拌黄瓜，凉拌猪耳朵，酸辣藕片等等，都是喝酒时必点的一道菜肴，但是在众多的下酒菜中，最受欢迎的莫过于花生米了，它虽然不是肉，但是越吃越香，比肉还要解馋，很多老酒鬼们仅仅一盘花生米，就能喝掉一瓶白酒。
来源：【海博TV】点击上方图片，即可报料福龙岩，一座物华天宝、人杰地灵、充满生机活力的城市。绚丽的生态山水，丰厚的人文景观，古朴的民俗风情，崛起的经济发展……组成了龙岩的立体画卷。一说起龙岩，革命老区、红色热土、客家祖地、永定土楼、龙岩花生等字眼就会闪现在眼前。
甘源食品成立于2006年，是一家以炒货、坚果果仁和谷物酥类为主导的休闲食品企业，以籽类炒货为起点，目前主要产品类型分为青豌豆系列、瓜子仁系列、蚕豆系列、综合果仁及豆果系列和其他五个系列产品，一年畅销16亿包。
花生米不要油炸了，加1头大蒜，比水煮简单，比油炸的还好吃。哈喽，大家好，我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻，你准备好了吗？花生米是我们日常生活中最常见的一种美食了，每次家里来客人的时候，都会做上一盘美美的花生米吃。
