我八年的烟龄，现在戒了两年了，这件事是这样的，当时是在医院去照顾一个朋友，一天忙这忙那的等到很晚的时候才忙完，这时很想抽一只烟，于是把烟拿出来放到嘴里，一找打火机不见了，我说我去买个打火机，他说现在小卖部都关门了，为一只烟划算大冬天的去跑吗?
吸烟是一种非常不健康的习惯，它会给吸烟者和周围的人带来很多危害，比如增加患癌症、心脏病、中风、肺气肿等疾病的风险，影响呼吸系统、循环系统、消化系统、神经系统等器官的功能，降低免疫力、记忆力、注意力等能力，还会导致牙齿变黄、皮肤变老、口臭等外在问题。
世界无烟日.mov读特客户端·深圳新闻网2022年5月31日讯（记者 钟亚萍 通讯员 华南深医）5月31日是“世界无烟日”，今年的主题为“烟草威胁环境”。对于烟民来说，抽烟有瘾，戒烟不易，究竟该如何戒烟呢？立刻戒，还是慢慢戒呢？为此，深圳大学华南医院的医生介绍了五个科学戒烟方法。
教你一招，冰箱永远不结霜，一杯水加食盐加白醋搅拌均匀，放冰箱里，这样还结霜，你来找我。家里柜门关不上或者缝隙大，只需要调节这个合页，后面是调节柜门松动，前面螺丝调节柜门缝隙，柜门关不上逆时针，有缝隙顺时针。
