深层梦境怎么醒过来

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人为什么会做梦，梦到底是一个怎么样的存在。
关于第一人称，有一种通过催眠让自己在做梦的时候，知道自己在做梦，称为“清明梦”，在自己梦里可以为所欲为，在自己的能力没有任何人可以约束你，你可以会魔法，也可以会飞，在梦境中走的太深，会不会在梦里沉沦，分不清是梦与现实，如电影盗梦空间一样，刚开始可以通过下坠来唤醒，到后面的死亡，再到后面在深层梦境里迷失，会不会在大街上遇到一个“清明梦”的玩家，大吼大叫的说这是梦境不是他的现实，然后自杀想着就此醒来，还是一直在梦里沉沦，再也醒不过来。
小何的奇思异想
科学家们发现有一种触发清醒梦的可靠方法
在服用“活性”安慰剂时，14% 的参与者报告说做了清醒梦，但当服用 4 mg 时，这一比例增加到 27%，而服用 8 mg 剂量时，这一比例上升到 42% .
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外媒：如何醒着做梦？
据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网5月3日报道，很多人都有过这种体验，醒来时明明知道自己做梦了，但就是想不起来梦到什么。
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