低卡低脂燕麦饼

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• 春天减肥，主食这样做，3款懒人燕麦饼，饱腹感强，好吃不长肉

  这几款饼，都有一个共同的特点，都是由燕麦片、鸡蛋、蔬菜搭配组成的，这些食材都是在减肥期间可以放心吃的食材。

  乐悠厨房

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• 纯南瓜燕麦低脂饼，不添加面粉和油，外脆里糯嚼起来特香

  关注大胖友图图，每天都能看到新奇，简单，美味又实用的食谱哦。先准备好这四种材料:熟南瓜200克，核桃仁20克，燕麦65克，蜂蜜20克。

  大胖友图图

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• 教你做一道快手早餐饼，营养健康低脂好吃，大人孩子都适合，美味

  今天我就给自己安排了一道健康营养的减脂早餐饼，简单易做又好吃，不仅我喜欢，娃爹和两个孩子也都觉得这个做法不错。

  魔多厨房

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• 燕麦饼！！

  点击图片 收藏本菜谱。原料:燕麦100克、鸡蛋一个、牛奶50克、0卡糖5克、黑芝麻适量。 主料中所有的食材一起放入大碗中。

  彩云红河谷

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• 抓住夏天减肥“黄金期”！这5种主食，低脂低碳水，肥肉咔咔掉

  夏天是减肥的“黄金期”，新陈代谢加快，燃脂速度也会增高。要有科学的方法，不能靠不吃主食减肥，可以用粗粮代替米、面，补充营养的同时，还能增强饱腹感。

  第一美食

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• 减脂早餐，到底谁发明的这个吃法？站出来让我夸夸她

  超级好吃的减脂早餐来咯，香蕉草莓燕麦饼，营养美味，做法简单又掉称。尤其是嗯嗯不顺畅的姐妹们，这个真有效。

  夏天的减脂日记

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• 蔬菜“黄金”,脾胃最爱它！做成点心，满口香酥

  让人又爱又恨的，除了购物，估计就是零食了。一边害怕添加剂和超高卡路里，嘴巴说不要，一边面对投喂来者不拒，身体很诚实。

  教素食

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问答

• 燕麦饼制作方法？

  头条问答

• 两餐间吃无糖的燕麦饼，会发胖吗？

  每天中上午和中下午饿了吃一包无糖的燕麦饼会发胖吗？

  头条问答