以瘦为美的时代，大多数人身材比例有着更高的追求。而不同身高的男女，对于的体重标准是不同的，我们来看看这一份标准体重对照表，看看你的体重超标了吗？不过，这一份体重并不能科学的衡量身材胖瘦，因为体重受肌肉、脂肪、骨骼、水分、废物等多个因素的影响。
最近，一组2022年女生标准体重对照表在网上流传，下面让我们来具体看看。体重无法反映体脂肪含量，BMI 值与人体脂肪含量的相关性达85% 以上，适用于大部分人，但运动员、孕妇及哺乳妇女除外，可通过BMI 来判断体型。
注意:1、使用下面这一套基于WHO世界卫生组织的体重计算公式可能得到负值，比如年龄小的儿童的身高可能不超过80厘米，那么按公式X 70%求得的便是负值。这里所谓的“标准”一般指的是统计学意义上的“平均水平”，仅是统计学上的意义，仅供参考。
今天，无意间翻到我3月30日在平台发表的《这才是健康的标准体重，你达标吗？》原创文章。看到评论区的留言：有对数据凝惑的，有缺少年龄的……等等，时间都过去快三个月了，为弥补上文的遗憾，现予更新为更适合国人体质的标准体重。
