老人锻炼间隙看自己写的顺口溜两本笔记，土黄色的封面，上面三个字——姚安民，里面写了很多顺口溜。“慢声细语说话，柔声细语说理。能通则通，不通勿顶，预料不通，悄悄退步，无影无踪。”小小顺口溜，能起大作用，七旬老人说这是他的健康养生秘诀。
人到50岁，真正的苦开始到了50岁，我们要学会对自己好点人到60岁，任劳任怨为了子女付出一生人到70岁，人老话多不能由不想收留找理由人到80岁，干不动了，遭人嫌弃了人老了，还得靠自己要好好孝顺父母顺其自然心无忧，该走的路慢慢走
文/刘曙文顺口溜，是指民间流传的类似诗词的一种汉语口头韵文，纯用口语，配合声韵，念起来很顺口的句体。不同方言的顺口溜并不互通。顺口溜没有特定的句体，但由于顺口溜大都反映当代社会的人民生活体验和哲理，又或者是对社会时弊的讥讽和幽默，所以一般十分易上口和易记。
愿你眼中有星辰，身边有海洋，心中有阳光。没有人会阻止我们努力向上，更没有人可以让我们停止努力所以，趁还年轻有余力，就拼尽全力不忘初心的努力，叫做信念别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己一生足矣。为自己的人生负责，为自己的梦想买单。
