为了在特殊时期为家长提供特别的家庭教育指导，全国妇联推出了“特殊时期 特别家教”微信栏目，家长可以通过家庭教育微课学习家庭教育知识。秋季润肺，只知道吃梨?这些水果、蔬菜别错过，助孩子健康度过“多事之秋”!
当下，有一个强健的肺部真的很重要肺作为最最重要的呼吸器官负责人体氧气与二氧化碳的交换维持人体新陈代谢我们要学会保护我们的肺食物虽然不能治愈疾病有些却可以帮助我们润肺止咳对缓解哮喘也有很多好处养肺这几种食物可以多吃⬇⬇⬇01 梨梨，具有止咳化痰、清热解毒等功效，可以生吃、榨汁、煮食
不知道大家发现没有，这次新冠感染，绝大多数都有咳嗽的情况，而且咳的很久，其实新冠这个病毒主要就是攻击人的肺部，所以，“阳康”后，我们的肺部都不同程度的遭受到了损伤，那么养肺就要提到日程上来了，多从平时饮食上入手，可以很好的养肺，提高抵抗力。
肺不好的人，这些食物要好吃，很多人可能不知道1. 梨清热润肺的梨是肺不好的人的首选水果之一。梨性寒味甘，有利于清热润肺，能够缓解咳嗽、喉咙干燥等肺部不适症状。尤其是秋冬季节，多吃梨有助于保护肺部健康，提高免疫力。2.
