消肿方法1，冰敷和热敷冰敷的主要作用不是消肿，而是不要让继续肿。比如你肿胀的液体有50毫升，冰敷通过降低局部代谢，热胀冷缩收缩血管，避免肿胀超过这个五十毫升，但已经渗出来的五十毫升的肿胀靠冰敷是消不了的，毛细血管都收缩了，代谢循环都降低了，怎么能把肿胀代谢走呢。
前两天，#陈飞宇的消肿流程#登上热搜。他在采访时分享了自己的消肿秘诀：一是喝咖啡，二是用小皮筋勒耳朵，三是用冰袋敷眼睛。图片来源：微博之前也有不少艺人分享过自己的消肿秘诀，肖战po过自己喝的红豆薏米茶。在中医经典食疗方法里，红豆薏米茶中的红豆，其实指的是赤小豆。
来源：健康杭州 外出游玩不经意间，或许就会与“意外访客”——马蜂不期而遇近期，杭州不少人在户外遇到了蜂蜇伤人的情况遇到了千万要留心眼！遭马蜂袭击男子面部肿成“馒头”近日，正在户外进行修剪工作的老卢（化名），不经意间触怒了马蜂，导致面部、手指及手臂多处遭到了马蜂的连续蜇咬。
做过双眼皮手术的人和准备割双眼皮的人都会清楚双眼皮手术热敷或冷敷都是护理的好手段。热敷可使体表温度升高，皮下组织舒展，痉挛的毛细血管松弛、扩张，血流加快，新陈代谢旺盛，促进病变部位组织活血、化淤、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。
