糖尿病吃全麦还是荞麦

资讯

得了糖尿病，常吃这三类食物，不仅血糖好，还吃得饱
作为糖友，最大的心愿莫过于既能吃得饱，还能控制血糖了。今天伊好逆糖为大家推荐3类富含膳食纤维的食物，希望能帮助到大家。（1）全谷类《中国居民膳食指南》中最基本的建议是食物多样，谷类为主。这里面说的谷类，指的就是全谷类食物。
伊好逆糖
31评论
多吃粗粮能降血糖？医生：这3种“粗粮”或比甜食升糖快，了解下
很多人可能觉得糖尿病是小问题，看起来跟普通人没什么区别，但是如果血糖持续超标的话，很容易引发糖尿病并发症，分分钟就可能丢了性命。
波医生谈健康
3评论
糖尿病是吃面好，还是吃米好，这次给你说清楚
在我们的观念里，北方人喜欢吃面食，南方人喜欢吃米饭。有不少糖尿病人就问我了，到底是吃面食好呢，还是吃米饭好?
自我控糖小知识
395评论
这3种面条最适合糖尿病患者，吃一大碗血糖也不会飙升！
朋友，你是不是也有这样的困扰:想吃碳水，但又怕血糖蹿得比股市还猛?尤其是面条，这玩意儿滑溜溜的，一口下去，简直就是“快乐制造机”!
吾观健康
18评论
糖尿病食养指南推荐：这5个低糖主食，血糖想升高都难
蔬菜等食物又不抗饿，为了控制好血糖，整天搞得饥肠辘辘。其实，你只要掌握了三个原则，一样可以大口吃主食，不用担心餐后血糖升高。
糖友管家王老师
64评论
主食吃对了，控糖并不难
那主食到底该怎样吃，血糖才不高呢?今天就给大家介绍几种适合咱们糖尿病人的主食。主要给大家推荐两种，一种是豆饭。
糖友管家
57评论

视频

在线举报