50岁以后，胖点好还是瘦点好？俗话说，“有钱难买老来瘦”，也有不少人认为“越瘦越长寿”；但此前也有不少研究发现，微胖的老人更能抵御疾病，可能更长寿。那50岁以后，胖点长寿还是瘦点长寿？体重有这个特点的人，更容易活到90岁！
⑦Body mass index， waist circumference， and mortality in subjects older than 80 years: a Mendelian randomization study，European Heart Journal， 2024;
“老刘，你说我是不是该增增肥，感觉我有点太瘦了，风一吹都要跟着跑。”“你可别增肥啊！人家都说“千金难买老来瘦”，我还羡慕你呢，我都瘦不下来。”“啊？瘦还是好事啊？老伴说我看着弱不禁风的。”“只听胖者三高，少闻瘦子病多的，可别随便去增肥啊。
近日，“身材微胖的人不易得病”的话题冲上热搜。有研究认为，拥有健康体重指数（BMI）且逐渐增重，但从未达到肥胖程度的人，寿命最长。这些成年人甚至比那些终生保持正常体重指数的人活得更长。有人说：千金难买老来瘦；也有人说 ，老年人胖点好，生了大病躺在床上时，抵抗疾病的“资本”也雄厚。
长寿的人和普通人在身材上有什么不同？高矮、胖瘦，以及身材各部位比例有哪些特征？如果把数千名老人的身材数据收集起来分析，会发现什么？近日中国疾控中心的研究人员正是做了这样一项研究发现：这种体型的老人更长寿，特别是一个身材部位“细”点更好！
自古以来，人们就对健康长寿、长寿不老非常渴望。无论是古代的炼丹术，还是现代的医学研究，都体现了人们对健康长寿的追求。随着医学发展，虽然医学美容等手段能够改善人们的外貌，看起来更加年轻，但这些方法并不能真正让人长寿。长寿并非依赖于外表的年轻，而是与身体多种内在因素有关。
