来源：【中国医药报】涂氟后当晚可以不刷牙，这样做有利于牙面涂层持续释放氟化物、钙离子和磷酸盐来达到防蛀目的。在不受干扰的情况下，上述物质释放可长达24小时，且在涂氟后4小时达到释放高峰。建议涂氟后至少4小时不刷牙，也不使用牙线、牙缝刷。本文来自【中国医药报】，仅代表作者观点。
为什么要给孩子定期涂氟呢？来看牙的家长总是会问起这个问题。今天请河南大学赛思口腔医院护士做一下科普。为什么涂氟、什么是氟呢？ 氟是人体健康所必需的一种健康元素，氟广泛分布于自然界中，我们日常接触的空气、地下水和土壤都含有不同程度的氟。
龋病是儿童口腔常见病、多发病，不仅会引起小儿牙痛不适，还可引起牙髓病、根尖周病等一系列并发症，严重可影响全身健康。人类第一次萌出的一批牙齿叫乳牙，乳牙在孩子嘴里要待6-10年，这期间牙齿防护不好，不仅会让孩子患龋齿，还有可能影响孩子后续的恒牙发育和颜值。
涂 氟给牙齿穿上保护衣随着生活水平的不断提高，孩子吃的食物种类也越来越多，许多孩子还有喝夜奶、吃甜食、不吃硬物等不良口腔习惯，同时由于家长对孩子乳牙的重视程度不足，从而导致儿童龋齿患病率居高不下。所以预防龋齿发生十分重要，今天便先给大家讲一讲“涂氟”。01涂氟是什么？
给孩子牙齿涂氟可以起到加固牙齿的作用，避免牙齿钙化不全，还能减少牙齿过敏。而且涂氟能够避免牙齿受到细菌的感染，减少细菌粘附在牙齿上，增加牙齿的抵抗力，降低酸性物质对牙齿的刺激作用，保护牙齿，预防龋齿。因此一般建议3-6月涂氟一次。
小张是个年轻的妈妈，有个刚上幼儿园的女儿，最近女儿的保健老师给班级里的爸爸妈妈们发了个通知关于涂氟的项目，小张并不是很了解什么是涂氟所以也不能决定是否参与。针对年轻爸爸妈妈的疑问，我们一起来了解一下吧。小张妈妈文医生，请问什么是涂氟呢？牙齿涂氟，顾名思义就是在牙齿表面涂上氟化物。
受访专家沈阳市口腔医院 预防科 朱冰洁有些家长对涂氟并不是很了解，害怕氟对孩子会有一些影响，那么儿童为什么需要涂氟呢？为此《北方名医》栏目组采访了沈阳市口腔医院预防科朱冰洁……涂氟是口腔科常用的一种预防龋病的有效手段。
随着社会的发展和生活方式的变化，儿童口腔健康问题日益凸显，高糖食物的摄入和不良的生活方式使得龋齿（俗称“蛀牙”）问题成为儿童不得不面对的挑战。第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国5岁儿童乳牙患龋率高达71.9%。
