不知道您有没有这种烦恼？长时间坐着工作后，会感觉腰酸背痛。很多人认为这是腰椎间盘突出引起的。其实出现这种症状，大部分是由于腰肌劳损造成的。而腰肌劳损的出现，往往是由于我们生活中不良姿势引起的。腰肌劳损是一种比较常见的疾病。
