小区群里总有人求助:“孩子咳嗽好几天了,白天还好,晚上咳得停不下来,吃了药也不见好,怎么办?”今天,我们就来聊聊,除了吃药,这个“神奇小妙招”——推拿,尤其是按压一个重要穴位,如何帮孩子缓解咳嗽,化痰理气。
中医常说“肥人多湿”,意思是肥胖人群大多都属于痰湿体质。因为经常吃肥甘厚腻的食物,不易消化,会给脾胃带来负担,从而造成运化失常,使身体的水液无法正常代谢,进而凝结成“痰”,没有被消化的物质堆积,就容易让人肥胖。
前几天有一个患者来找我,说自己呢,早上起来痰特别多,感觉总吐不干净,有时候痰粘的啊,卡住嗓子难受的很,试了很多方法,都治不好,但是呢,又不想吃药,那今天张医生就给大家分享两个穴位,用来平时保健呢又方便又有效。
在中医理论中,痰湿是许多疾病的根源,会让人感到身体沉重、困倦,还可能引发咳嗽、气喘等症状。中医认为,通过刺激特定穴位,能调节身体机能,祛痰化湿,丰隆穴就是这样一个“祛痰明星穴”。丰隆穴属足阳明胃经,位于小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌外缘,条口穴外1寸处。