“医生,我是不是要得癌症了?”陈阿姨体检查出了肺结节,自从看到网上说肺结节也有癌变风险,她每天都过得提心吊胆的。担心之余,听闻吃生洋葱可以防癌,秉着死马当活马医的心态,陈阿姨每天给自己加餐一个洋葱。虽然生洋葱的味道又辣又冲,而且吃完胃都辣得不舒服,但她还是坚持每天吃。
最近有圈友发来求助听说吃生洋葱可以保护血管这个说法是不是真的呢?岳宏北京市营养源研究所副研究员洋葱是可以吃的“心脏支架”是有科学道理的, 生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜。科学研究表明,它有一种叫槲皮酮的成分,是类黄酮的一种,能够抗氧化,清除自由基。
蒋大哥今年55岁,在去年年初的公司体检查出有肠息肉,当时懒得做手术,开了点药就回家了。半年后,他因为出现频繁的腹泻和排血便,请假来医院检查,结果却查出肠癌中期,幸好发现得还算早。蒋大哥积极配合医生的治疗,但内心依旧担忧,上网搜了搜,发现日常生吃洋葱似乎可以帮助杀死癌细胞。
洋葱可以放多久不会坏。在常温的环境下,洋葱会与空气中的氧气发生反应并引起氧化,最多保存1周时间。如果是放置在干燥阴凉处,在室内地板上铺一层干稻草,然后将洋葱放在顶部,以保持房间通风和透气,则可以保存30天左右的时间。
洋葱中含有多种硫化物,它们可以帮助抑制胆固醇的合成,辅助扩张血管,具有预防血栓及动脉硬化的功效。洋葱中的槲皮素是类黄酮物质的一种,它能帮助抗血栓、抗炎症、抗氧化,还可以帮助减少血液中的胆固醇,清除体内自由基。