有人在小区里跑圈，有人吃上了不好下咽的减肥餐，还有什么哥本哈根食谱，或是生酮饮食。钱江晚报小时新闻记者身边就有朋友专门去办理了健身卡，信誓旦旦地立下了flag，可是“我已经连续去健身房一周了，一斤没瘦，反而胖了4斤”!
飞墨君在坚持打卡一周后已经成功减掉5斤了哈哈哈哈哈~言归正传，出于职业素养，想来说说他家的健身区…家家都有的客厅，虽然不一定有刘畊宏家的大，但也是家中最大最宽敞的空间了，直接在沙发旁摆个跑步机，不难吧?
相信已经有很多人成为了“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”不少网友高呼“ 瘦了5斤 ”“ 腰围缩了2cm”，但也有人说“ 吃不消 ”“ 没效果 ”。估计连周杰伦都没想到，自己的《本草纲目》居然能成为一首健身战歌。
今天是精读君陪伴你终身成长的第3134天最近，在刘畊宏的带动下，全国各地都掀起了一波“健身热”。为了练得好身材，不少“刘畊宏男孩”、“刘畊宏女孩”准时蹲守在视频前，认认真真地跟着刘教练打卡。但是，有人跳着跳着就发现，跟练了几天之后，体重不降反升了。
最近，全网都在心疼一个男人的......媳妇。一夜之间，不温不火三四年的刘畊宏，终于一朝咸鱼翻身，跻身当红炸子鸡行列。由于疫情防控因素，刘畊宏便带着家人一起直播跳起了健身操，以自身独创喊麦式健身，口号喊得激情四射：侧边的肥肉咔咔掉！人鱼线马甲线我都要！
