有人在小区里跑圈,有人吃上了不好下咽的减肥餐,还有什么哥本哈根食谱,或是生酮饮食。钱江晚报小时新闻记者身边就有朋友专门去办理了健身卡,信誓旦旦地立下了flag,可是“我已经连续去健身房一周了,一斤没瘦,反而胖了4斤”!
飞墨君在坚持打卡一周后已经成功减掉5斤了哈哈哈哈哈~言归正传,出于职业素养,想来说说他家的健身区…家家都有的客厅,虽然不一定有刘畊宏家的大,但也是家中最大最宽敞的空间了,直接在沙发旁摆个跑步机,不难吧?
相信已经有很多人成为了“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”不少网友高呼“ 瘦了5斤 ”“ 腰围缩了2cm”,但也有人说“ 吃不消 ”“ 没效果 ”。估计连周杰伦都没想到,自己的《本草纲目》居然能成为一首健身战歌。
今天是精读君陪伴你终身成长的第3134天最近,在刘畊宏的带动下,全国各地都掀起了一波“健身热”。为了练得好身材,不少“刘畊宏男孩”、“刘畊宏女孩”准时蹲守在视频前,认认真真地跟着刘教练打卡。但是,有人跳着跳着就发现,跟练了几天之后,体重不降反升了。
最近,全网都在心疼一个男人的......媳妇。一夜之间,不温不火三四年的刘畊宏,终于一朝咸鱼翻身,跻身当红炸子鸡行列。由于疫情防控因素,刘畊宏便带着家人一起直播跳起了健身操,以自身独创喊麦式健身,口号喊得激情四射:侧边的肥肉咔咔掉!人鱼线马甲线我都要!