中新网1月9日电 橘子上的这些白色丝状物叫橘络，又称橘丝，橘络其实也是一种果皮。从营养成分来看，橘络所含的主要是水分和膳食纤维，也有一些植物多酚类物质，比如类黄酮。类黄酮是一种抗氧化物质，也有一定的杀菌作用，但是并没有发现它有化痰止咳的作用。
“霸屏” 了，黄澄澄、圆滚滚的橘子堆成小山，散发着清甜的香气，让人忍不住驻足挑选。你知道橘子背后藏着的那些小秘密吗？01橘子上白色的丝可以吃吗？浙江医院营养科章小艳副主任技师介绍，橘子瓣上的白丝名为橘络，又称为橘丝，橘筋，和柚子皮上厚厚的海绵层一样，主要成分是水和膳食纤维。
现在又是吃橘子的季节，橘，桔，橙，柑各种新鲜上市，水果店里的柑橘类水果占了店铺的半壁江山。剥开果皮与果肉之间有一层白丝，它有个好听的名字叫做“橘络”，但我不爱吃，觉得影响了果肉的口感，再加上我有强迫症，每颗果瓣上都要剥的干干净净才吃。
喝咖啡会导致骨质疏松，橘子瓣上的白色丝状物能化痰止咳，关节炎是冻出来的……近期这些流言你听过吗？真相又是什么？一起看今日辟谣↓↓↓01切勿过量摄入咖啡因适量饮用咖啡并不会导致骨质疏松的发生，反而是安全且有利于健康的，多个国家和地区的膳食相关指南与建议都将咖啡列为推荐的健康饮品。
橘子是秋季里最方便吃的水果了，忙碌的时候无须清洗，扒皮即可食用。气味芳香扑鼻，口感酸甜可口，汁水丰富，对于爱吃水果的小伙伴来说，根本无法拒绝。那橘子都有哪些营养呢？如果每天都吃1个橘子，身体会有什么变化呢？橘子有啥营养？橘子自古就在我国和印度栽培，有超过3000年的栽培历史。
⇧点蓝色字关注“央视一套”说起过年必备的水果，又甜又好剥的砂糖橘必须榜上有名。然而，最近网上流传着一些说法：吃了砂糖橘，皮肤就变成黄色了；砂糖橘含大量果糖致癌……这究竟是不是真的？春节临近，有关砂糖橘的传言，一次说清楚↓↓吃砂糖橘会变“小黄人”？
来源：【青岛信网】又到了柑橘类水果上市的季节。很多人会问：柑橘类水果都有什么？到底是“凉性”还是“热性”，吃多了会上火吗？吃多了会变成“小黄人”吗？什么是柑橘类水果？柑橘类水果种类很多，包括柑、橘、橙、柚、柠檬等。
