当你被人欺负到忍无可忍时，要学会用制度来惩罚对方。不要表现出厌恶，保持平常心，并留意记录对方的言行。这包括但不限于到岗离岗时间、着装、言行等细节。只要我们细心观察，就总能发现一些问题。当收集到五条以上的违规证据后，我们可以将其提交给上级领导。
在单位里，总能看到一些人，在领导面前表现得很战战兢兢，如履薄冰，一副低头哈腰的作派。这种总是活在别人脸色里的人，往往有这样两个特征:首先是家庭条件不太好，不够自信，情商不高，进入体制内后，背后缺乏高人指点，时常表现得不知所措，担心做得不好被人指责;
中国可以说是一个人情社会，人们做事，都想托付个熟人或者是有关系的人，一旦找不到熟人心里就有些惶恐不安，心里感到不踏实，如果在科学研究上也采用这一套，那么很难培养出独立思考的一流科学家，只会培养出阿谀奉承之徒。
我平时和朋友聚会都能搞气氛，在朋友面前我也能放下面子和他们打成一片，身边有很多朋友。但是，我在领导面前就不喜欢和他们说话，也不喜欢拍他们马屁，每次聚会领导叫我喝酒我都不吊他们，也从来不讨好他们，因为我不喜欢听员工和身边的人骂我是奴才，是狗。
