冷飕飕的日子里，来一碗热乎乎的茶树菇鸡汤实在是美滋滋。恰逢周末，我们这就跟着复旦大学附属金山医院营养科的顾莉娟医师，来学做茶树菇鸡汤吧~原料：老母鸡750克、茶树菇50克、枸杞10克，盐、生姜适量。做法：1.把鸡洗干净，斩成块，焯水。生姜洗净，切成片。2.
鸡汤是我们平时经常饮用的，它不仅有滋补的作用，而且还能提高人们的免疫力，所以孕期喝一些鸡汤是非常好的，不但可以补充营养，还有安胎的作用，不过千万不要过于油腻，要尽量搭配一些清补的食材一起炖汤，这样才有益健康。
