生活中，身体健不健康是可以通过我们的皮肤，精神，走路，排泄物等方面是可以做一些自我检查的。就拿我们的尿液来说，正常的尿液颜色基本是接近透明的或者淡黄色的一种液体，没有沉淀物，没有很大的气味，没有泡沫，及时出现一点泡沫也会在短时间内消失。
自己如何鉴别尿泡沫是否为病理性？自己如何鉴别尿中的泡沫，是否病理性？病理性的泡沫尿，一定要引起重视，提示体内出现了病变，尤其是肾脏病变或者是尿中出现了尿糖。无论是尿中出现尿糖，出现了蛋白质，都会影响到肾功能。病理性泡沫尿，自己是完全可以鉴别的。
“医生，我这尿里经常出现泡沫，是不是有肾病呀？”小刘今年22岁了，他是一名大三在读学生。最近小刘在小便的时候，总是发现尿里有泡沫。虽然小刘没有什么不舒服，但是他心里总是忐忑不安的。为了弄清楚怎么回事，小刘就去医院就诊了。到了医院后，小刘就赶紧问了医生文章开头的那个问题。
参考书目：1《绝经内分泌与临床》第2版，人民卫生出版社，张绍芬主编2《更年期相关症状及疾病防治理论与实践》第1版，人民卫生出版社，阮祥燕 Alfred O. Mueck主编文 | 妇产科 周江华、王威 编辑 | 宣传中心 张轩烨 #清风计划#
红网时刻新闻5月9日讯（通讯员 凌丹丹 武锦霞）孕妈的每一次产检都会检验小便 ，有很多孕妈不以为然也不想验。但是孕期有一种可怕的疾病叫做肾病综合征型的重度子痫前期 ，严重危害孕产妇和新生儿健康 ，对于不想验小便的孕妈们 ，肉眼怎么判定小便是否正常呢？
大家好，我是中医教授何学红。判定泡沫尿是否有问题可从以下方面观察和分析：1. 观察泡沫尿的特性和持续时间、泡沫大小与均匀性。正常尿液的泡沫通常不密集，很快就会消散。若泡沫密集且较长时间不易消散，可能提示尿液存在问题。2. 结合其他症状、尿液颜色。正常尿液应为淡黄色或透明色。
