#暑期创作大赛#作者：洞见ciyu过而不改，是谓过矣。孔子的弟子子路是一个很谦逊的人，孟子曾夸奖他：人告之以有过，则喜。南宋思想家陆九渊看到这一典故，若有所思。在此基础上又增加了：知过不讳，改过不惮。闻过则喜，知过不讳，改过不惮。这三层境界，他认为是一个人修行自己最好的方式。
脱胎换骨16个好习惯1、坚持早起列清单每天早起后先花5分钟列一下今日任务清单，待办大事件重点标注，小事情也记录上防止忘记，能更好规划一天行程2、坚持早睡尽量10点前入睡，熬夜会给身体带来很多负影响，它还会让你脱发变丑变胖3、坚持运动 自律不是说一定要做什么运动，但是你
