大家好，我是沈医生，你知道么，现在很多人的肾虚，通常都是脾虚引起的，想补肾，得先健脾!在中医上，人的脏腑和“金木水火土”五行是相互照应的，这肾就属水，脾属土，有句话叫做“兵来将挡，水来土掩”，土是克制水的，放在你身上，就是脾克制肾，如果你的脾胃有什么问题，那通常都会影响到肾。
为什么说：“脾一虚，肾就废一半？”脾为后天之本，主运化，负责将食物转化为营养物质，并输送至全身各个脏腑。而肾为先天之本，藏精主水，是人体生命活动的根本所在。当脾出现虚弱的情况时，其运化功能就会失常。食物无法有效地转化为营养物质，身体得不到充足的滋养，气血生化无源。
