【前言】小编是一个喜欢喝豆浆的人，俗话说一天之计在于晨，所以早餐一定要吃好，营养丰富的早餐搭配上一杯香浓的豆浆，为人体带来丰富的营养和能量，直接开启元气满满的一天。之前家里也买过一个某品牌破壁机，但是因为体积比较大且重，而且打完豆浆之后，后期清理非常的麻烦，所以一直处于闲置状态。
一日三餐当中早餐必须要吃好，早餐吃好对我们的身体非常重要。但是很多朋友起床的时候已经很晚了，起来的时候本来就有点困倦，再加上平时上班要赶时间，复杂的早餐根本来不及做了。在早餐中，豆浆是一个比较受到大家欢迎的饮品。在外面买豆浆不能确保对方用的是好豆子磨的。
前言一直比较喜欢喝豆浆，因为豆浆含有丰富的营养，比如植物蛋白、磷脂、维生素、烟酸等物质，可以促进血液循环，降血压、降胆固醇，预防心脑血管疾病，调节血糖等。此外，它不像牛奶那样，喝了会让乳糖不耐受者腹泻，所以我非常喜欢喝豆浆。
