按照我国现行的医学诊断标准,在“窦性心律”的前提下,心脏“每分钟跳60次”与“每分钟跳100次”都算是处于正常范围。(窦性心律正常范围:60-100次/分)然而,心率在60次/分左右的人真的与心率在100次/分左右的人同样健康吗?从目前已有的临床观察来看,似乎并非如此!
Levine H J . Rest heart rate and life expectancy. Journal of the American College of Cardiology, 1997, 30:1104-1106.
生活中,很多人都听说过“心跳越慢越长寿”,这是真的吗?心率是指心脏每分钟跳动的次数。静息心率,即清醒且安静状态下每分钟心跳的次数。静息心率最能反映心脏的健康情况,也是整体健康状况乃至寿命长短的重要信号。成年人正常心率是60~100次/分钟。
近日,在一档综艺节目中,演员吴尊自曝心跳很慢,称自己早晨起床心率只有38次/分。节目中,为他把脉的中医也叮嘱他要“注意心脏问题”。一般来说,心跳的频率和节律可以反映心脏的健康情况。有不少网友留言称,自己心跳也比较慢,不知道会不会对身体有什么不好的影响?