有很多的患者抱怨说自己每天喝水不少,但依旧拉不出,而有的则感觉拉不干净,那今天贾医生介绍3个润肠方,一边给肠道加水,一边给大肠补充推力,从根本上改善肠道环境,不管你是拉不出,还是拉不干净,还是大便干都管用。