在咨询工作中，常常遇到这类问题：我无法忍受别人不理解自己，感觉很绝望、很委屈，甚至很愤怒，为什么没有人能理解自己？这种疑惑会存在于亲密关系中，也会体现在友情和日常的社会交往中，咨询中来访者表达这种情绪时，经常出现的语句有：“我只是渴望被理解，我有错吗？
下班回家，路遇一位朋友，他诉苦说最近做了一件事，得不到别人理解，甚至被误解，有点郁闷。我劝导他说，每个人的生活背景、经历、阅历、学识都不太一样，看待问题的立场、角度也可能不太相同，因此，你做的事能否得到别人的理解，都有可能。
