在咨询工作中,常常遇到这类问题:我无法忍受别人不理解自己,感觉很绝望、很委屈,甚至很愤怒,为什么没有人能理解自己?这种疑惑会存在于亲密关系中,也会体现在友情和日常的社会交往中,咨询中来访者表达这种情绪时,经常出现的语句有:“我只是渴望被理解,我有错吗?
下班回家,路遇一位朋友,他诉苦说最近做了一件事,得不到别人理解,甚至被误解,有点郁闷。我劝导他说,每个人的生活背景、经历、阅历、学识都不太一样,看待问题的立场、角度也可能不太相同,因此,你做的事能否得到别人的理解,都有可能。