现在已经3月底了,我们这边的蕨根菜长出来了一大片,菜市场卖的也很多,我们这边1元一把,份量很足,够炒一盘菜,老人小孩都爱吃。我们这边有苦蕨根菜,和甜蕨根菜之分,苦蕨根菜吃起来有点微苦,甜蕨根菜就吃不出苦味。
近日,海南相继发生误采误食有毒植物引起的食源性疾病,其中一起因误采误食有毒植物凹脉丁公藤引起的食源性疾病事件,造成1人死亡。海南省疾控发布提醒,近期气温升高,各种野生植物进入生长旺盛期,误采误食有毒植物事件也即将进入高发期,提示大家提高警惕。
春暖花开各种应季蔬菜陆续上市春菜除了能满足味蕾不同的春菜各有健康功效据说,荠菜富含多种维生素被称为“补钙高手”不仅能够清热解毒,还能润肠通便蕨菜也是春季野菜中的瑰宝不仅也有缓解便秘的作用而且还有辅助抗癌防癌的功效事实真是如此吗?跟小圈一起了解一下!
阳光明媚,又到了挖野菜的季节。朝气蓬勃的大学生们,周末会三五成群去郊外挖野菜;光鲜亮丽的都市白领,向往的不再是周末“宅家”,而是去大自然里寻找野菜;年轻的父母,周末也会带上孩子去郊外撒个欢儿,顺便认识一下野菜。挖野菜,除了尝鲜外,还成了现代人的“心灵鸡汤”。
春天是吃野菜的好季节。纯天然的野菜,烹饪后不仅口感良好,而且营养丰富。但有一类人需要谨慎食用,那就是孕妇。有的野菜性寒凉,有的具有活血功效,有的烹饪不当含有毒成分……孕妇能吃野菜吗?又该如何选择?南京市妇幼保健院综合内科主任王静、营养科主任戴永梅为孕妈妈们解答。
蔬菜是公认的健康食物,不仅价格“亲民”,而且营养丰富,但关于它的各种流言也甚嚣尘上。一直以来,不少蔬菜致癌的言论在网上广为流传,甚至称致癌蔬菜上了世界卫生组织的致癌物名单中。对此,不少人看到后心头一紧,但这些言论都是真的吗?3种蔬菜已被列入“致癌名单”?1. 蕨菜被列为致癌物?
蔬菜,向来是健康、营养的代名词。《中国居民膳食指南(2022)》也建议,餐餐有蔬菜,保证每人每天摄入不少于300克的新鲜蔬菜,深色蔬菜应占1/2。然而,有些蔬菜看似无害,实则暗藏健康风险,可能会伤肝、致癌,甚至让人丧命。今天就逐一揭开它们的真面目!
记者从上海多座公园绿地了解到,一些市民游客更喜欢自己动手,在公园或小区绿地内采摘野菜,带回家食用。对此,绿化部门和食安部门发出提醒,劝说市民游客不要擅自挖取公园绿地内的野菜、树根、竹笋、种植土等,否则,不仅破坏自然环境,还有相当高的安全风险。
春天一到,蔬菜成熟,人们纷纷想品尝嫩鲜的蔬菜。然而,蔬菜并非都是“好蔬菜”,有些可能潜在伤害。春天的这2种菜,可能是潜在的“伤身凶手”1.蕨菜蕨菜是古老且常见的春季野菜。虽然它的嫩茎适合凉拌,但长期食用可能有危害。《饮膳正要》:“蕨菜,味苦,寒,有毒。动气发病,不可多食。