主力出货的目的是为了尽量吸引买盘，通过各种手段稳定其他持股者的信心，而自己却在尽量高的价位上派发手中尽量多的股票；而主力震仓的目的是为了尽量把心态不坚定的跟风盘甩掉，好在后期的拉升中轻装上阵。分辨主力出货还是震仓主要可以从两个方面入手。
良好的盘感是投资股票的必备条件，训练盘感可从以下几个方面进行： 一、坚持每天复盘：在复盘过程中选出既符合自己的选股方法，又与目前的市场热点具有共性，有板块、行业联动的个股。复盘后你会从个股的趋同性发现大盘的趋势，从个股的趋同性发现热点和风险的板块。
