1.孩子总是爱吃外面的油食品，像麦当劳和肯德基的炸鸡翅，几乎大人孩子都爱吃，我是爱在家里做美食，这样健康又美味。鸡翅根哪都有卖的，要买小一点的，这样炸起好熟。先把鸡翅根用凉水浸泡1--2小时，然后放在容器里放盐，葱和姜片淹入味。2.
但是，很多人对于卡路里这个词没有一个准确的概念。100卡路里的食物有多少?100卡路里相当于是20g薯条的热量，2、100卡路里相当于是大半罐可乐的热量，20g曲奇的热量，3、100卡路里相当于是200毫升橙汁的热量，4、100卡路里相当于是200g苹果的热量，5、100卡路里相当于是一颗半水煮蛋的热量，6、100卡路里相当于是半碗白米饭的热量。
【曼食慢语】咸酥鸡翅根分类：小吃，下酒菜，视频菜谱，【视】曼食慢语 作者：Amanda的小厨房 创建时间：2013-12-08 08:49:36 描述：油炸食品总是让人又爱又怕，其实大可不必那么紧张，偶尔吃一次解解馋，并不会带来多大的副作用。
