说到拳击这项运动，即使是不懂不喜欢拳击的朋友们也能第一个想到泰森吧。没错，迈克·泰森（Michael Gerard Tyson）这位出生于1966年的黑人在拳坛上的影响绝对可以称得上是前无古人后无来者的存在。
泰森一拳力量有930磅，这是目前吉尼斯最高纪录，人类的极限仅此而已吗？辛吉攀岩的时候被岩石压住，石板足以压碎他的肋骨，他的身体开始发挥极限潜能。（文章底部有视频解说）化学物会促使相邻的肌丝聚拢，肌丝重叠时使得肌纤维缩短，肌肉活动便是靠如此的收缩运动驱使。
现年55岁的泰森，胡子发白，仍然在努力训练，肌肉强悍，胸肌宽厚，双腿粗壮，训练凶猛如野兽，让年轻人也自叹不如，一点没有老年人的迟缓，虽然他可能已经离开拳台超过15年了，但他的出拳似乎仍然非常有力，最让人难以置信的是他的腿依然灵活，没有失去速度，并经常把陪练打懵。
“But it’s worth pointing out he didn’t do them all at one time. He broke the bodyweight exercises up into a circuit of 10 sets. Meaning he would do 200 squats， 250 sits up etc. 10 times， which is still actually pretty outstanding. Because of the large number of reps， Tyson didn’t need to do much weighted exercises. The intensity， yet simplicity of the bodyweight exercises， improves his muscular strength， but maintained his natural physicality.”
当今的重量级拳坛实在无法让人心跳加速，克里琴科兄弟单调的拳风令人昏昏欲睡，大卫·哈耶左蹦右跳的表演如同隔靴搔痒，此时你一定会怀念那个令人肾上腺素飙升的名字：迈克·泰森（MichaelGerardTyson）!
似乎只要提到能打的硬汉，就必须提到泰森，仿佛泰森是所有格斗家的试金石。文无第一武无第二，我们在评价文人的时候，始终争论不出结果，因为文化就是很主观的东西，但如果要比较两个人谁更能打，只需要让两人真刀真枪的干一场就行了。
迈克泰森，身高178厘米，体重100 公斤，世界重量级拳王以及历史上最年轻的重量级拳王。普通人的一拳也就100斤左右，稍微训练过的一些人可能达到400斤，真正能达到千斤的人太少了，一拳千斤，打死一头牛，也不算夸张。
