说到日常保健,更多人关注的是五脏(肝心脾肺肾)的健康与否,而很少有人真正地去养护肠道。但大家不知道的是,肠道健康对人体也非常重要哦!肠道 不只用来排便肠道虽然并不起眼,但肠道却是人体健康的基石,肠道的健康状况在很大程度上决定了一个人的身体素质。
生活中我们会发现这样一些现象:马上要上台发言了,紧张得肚子痛;一到考试,肚子就开始咕噜叫;长期肠胃功能不好,情绪也会受到影响……经过多年研究,科学家提出“肠脑轴”及“脑肠互动”等概念。我们可以将肠看作我们的第二大脑,名叫“肠脑”。
长见识有意思——点击⬇️下方「链接」肠道为何被称为人体的“第二大脑”肠道不仅含有大量的神经元,还能够分泌神经递质,这些神经递质可以传输到大脑,从而影响大脑及人体的行为,所以肠道也被称为人体的“第二大脑”。随处可见的香蕉,居然也是濒危物种?