连日来，在这场没有硝烟的抗“疫”一线，长春公交集团先后有1万余人次志愿者加入到抗击疫情战斗中，在他们当中有保障社区核酸检测、为居民配送生活物资的志愿者，有担负重点区域转运病患、医护人员任务的驾驶员，还有驾驶疾控中心120急救车的“急救先锋”…
“我做好了迎接新冠的准备，却没有做好失去亲人的准备。”几天前，刚刚失去母亲的李女士，坐在心理医生张媛媛的诊室里诉说。心理专家张媛媛是宁波市康宁医院心理咨询治疗中心主任。1月12日，她告诉澎湃新闻（www.thepaper.
至亲的离世，是世界上最难以承受的痛苦。它意味着，我们生命中的一部分离我们远去。心中有难以抑制的悲伤和难过。但哀伤和死亡一样，并不总被正视。人们常常说“节哀顺变”，好像哀伤不需要讨论，总会随着时间的流逝自然而然地获得疗愈。
但白岩松说，中国人的死亡教育只有小学水平。一位失去父亲的朋友曾经分享，“当时我谁也没说，担心给大家添麻烦。结果事后不少好朋友埋怨我没有拿他们当朋友，并告诉我，下次一定要喊他们。虽然事情过去了一段时间，但是跟朋友倾诉，我发现自己还有那么多情绪。很感谢这些朋友，愿意倾听我，很感动这些
每个人在一生中，不可避免地要面对亲朋好友的死亡，至亲至爱的离世让人痛苦不堪。特别对于老年人，因为身体衰退，心理脆弱，丧偶后更容易产生孤独感、无助感、绝望感，甚至出现不可控制的哭泣、失眠、焦虑、幻觉等症状。
母亲2012年患癌，抗癌7年半，19年去世，父亲上个月确诊，恶性程度很高的癌症，很快就从能吃能喝的一个人现在躺在了医院不能讲话不能动，真的，心都快疼死了，每天自己的情绪都特别差，尤其是傍晚，莫名其妙的大哭，不知道日子该怎么继续。
