小王最近工作忙，这两天他觉得腰酸背疼，都快直不起腰了……多数人办公时都需要坐着，经常对着电脑，一坐就是一天。甚至越来越多的人发现，自己每天坐着的时间已经超过了躺着的时间。今天，就请康复医学科专家来讲讲，如何“坐着说话也不腰疼”。
搬重物、葛优瘫……这些动作和姿势常常会伤腰。但你知道吗？长时间久坐，也是腰椎健康的隐形敌人。然而，不少人平时忙起来，很难时时刻刻注意坐姿。不过，一个坐靠一体的人体工学坐垫，却可以帮你维持正确坐姿。今天，山海风物市集带来了平台爆品——人体工学坐靠一体坐垫。
作为一枚合格的打工人，哪天不得回到家也要加会班呢？少则一个小时左右，多则三四个小时，为了在家办公的时候有个舒服的场景，头段时间入手了乐歌升降桌，体验是真不错。但是在坐着办公时间久了腰部就很不舒服，都说人到30起，护腰养肾还要保温杯里泡枸杞。
