本报讯（记者权力超通讯员 张启亮）人行横道摆设石墩，阻止车辆抄近路掉头。没料到，石墩被撞倒露出钢筋，很容易绊脚划伤行人。8月22日，这个几百斤的大家伙，经太原市数字城管协调应急，被搬离人行横道，还行人通行安全。
如皋商务信息网讯 今年54岁的男子丛岩身高只有1.63米，三年前，他的体重曾达到过230斤，为了减肥，他用头顶着石头走步，随着时间的推移，石墩的重量已经由当初的30斤增加到现在的80斤。而他的体重三年前就减到了170斤左右。
健身有很多种，不同的训练方法，能够打造出不同的肌肉形态，不同的力量水平，而大力士的比赛不同于健美比赛，也不同于力量举比赛，它不需要控制饮食，打造极其精致的身材，同时也不像力量举比赛那样，比健美的黄金三大项，卧推，深蹲，硬拉，而大力士的比赛项目更为夸张，比的就是终极力量，像力举圆木，强拉货车，硬举大桶，无穷提拉等等，每一个项目的重量都是几百斤，甚至更多。
健身达人知道，健身训练中，深蹲、卧推、硬拉是公认的三大王牌动作。深蹲可以锻炼臀腿肌群，卧推可以锻炼胸肌、手臂肌群，而硬拉可以锻炼背部跟核心肌群，这三个动作可以锻炼身上的主要肌群，促进肌肉生长，实现增肌效果。
“一顶哥”是丛岩的网名，今年54岁。他说自己的身高只有1.63米，三年前的体重曾经达到过230斤。因为肥胖，身体总是出现这样那样的毛病。“我开始时是想试试这种方法好不好使，因为不想吃减肥药。”丛岩说，听朋友说了这种减肥方法后，他就试了试。
