蜂蜜，味美、无副作用，历来为中医名家所推崇，素有"除百病，和百药"之美誉。蜂蜜，营养价值丰富，受到现代医学和营养学家好评，是久病患者恢复健康的必备良品。蜂蜜随花的种类不同，性质上也略有差异。现在就给大家介绍下不同花型的蜂蜜在夏季里的五大妙用。1.
玫瑰花茶和蜂蜜大家都不陌生，日常生活大部分人都有喝过。玫瑰花茶和蜂蜜一起搭配，不仅口感清甜爽口，还有着极佳的美容保健功效哦。玫瑰蜂蜜的作用与功效，有哪些呢?玫瑰花性温和，具有舒肝理气，活血美肌，降火气等功效。
url:http://epaper.hilizi.com/shtml/bdcb/20150622/166306.shtml,id:0 山花蜜是夏季蜜种。色泽微白，蜜质黏稠，芳味正，清香，常温下不结晶。山花蜜采于百花丛中，具有清香甜润、口感好、易吸收、营养均衡等特点。
花粉的营养价值蜂花粉以营养全面著称，古食谱《山堂肆考饮食卷二》中记载，女皇武曌（则天）正因为常食花粉，年过八旬尚红光满面，仍能精神饱满地料理朝政，由此可见花粉的妙用所在。花粉中富含多种氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E、活性物质以及微量元素硒、磷脂、核酸等成分。
生活中我们都知道日常生活的小细节对于健康也是有很大的影响的。如果对于生活中的一些小细节做到坚持，时间久了就会看到很大的效果哦！像坚持每天早晚一杯百花蜜，时间久了，会让你变得美美的。百花蜜是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。
蜂花粉是有花植物雄蕊中的雄性生殖细胞，它不仅携带着生命的遗传信息，而且包含着孕育新生命所必需的全部营养物质，是植物传宗接代的根本，热能的源泉。 蜂花粉是有营养价值和药效价值的物质所组成的浓缩物，它含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其它活性物质。
养生讲究顺应四时。《黄帝内经》有云：春主肝，夏主心，秋主肺，冬主肾，为四季五补之道。也就是说秋季适宜养肺，但秋季又偏燥，因此，得以平和补益兼润肺为主。我们秋季在饮食方面可以少食热性食物，多食用生津润燥的食物，以抵抗气候变化。
