最经济的方法——晒太阳。在阳光充足的季节和地区，维生素D可以通过接受阳光照射在皮肤内合成，较好的时间是上午10-11时或下午2-3时之间，将四肢暴露于阳光5-30分钟，每周3次，即可使皮肤合成足够的维生素D。
说的就是噻唑烷二酮类降糖药，就是XX列酮，代表药物如罗格列酮、曲格列酮、吡格列酮、环格列酮等，增加胰岛素敏感性，保护胰岛β功能，对于肥胖、有明显胰岛素抵抗的病人，具有良好的疗效，但2010年欧美各国却直接禁用了!
很多糖尿病患者都知道，之所以出现高血糖的问题，是因为人体对于葡萄糖的利用能力，出现了问题，而在人体的众多激素中，胰岛细胞分泌的胰岛素是目前公认的唯一一个能够降低血糖的激素，正是因为它具有明确的促进血糖利用，转化，代谢等方面的重要作用，也成为了临床上用于糖尿病患者控制血糖的一类重要外源性药物。
国家医保谈判的最终目的，是为了使更多的新型药物能够进入医保，并且价格上也能够有所下降，进一步减少百姓的用药负担，很多朋友提出的供应不足，有价无市等问题，相信确实也可能是存在的，但也是医药改革道路上的一些需要进一步改进和细化的地方。
对于2型糖尿病患者来说，2023年医保谈判中纳入了多种降糖新药，为糖尿病患者的降糖治疗带来了更多价格更实惠，用药经济性更高的新选择，其中有一种我们中国科学家自研开发的first-in-class级的全新口服降糖药就不得不提，它就是——多格列艾汀。
在12月份新公布的2023年医保目录中，又有不少新型的降糖药，通过国家医保局的谈判进入了医保目录，对于2型糖尿病患者来说，这些新型药物进入医保，价格大幅下降，也带来了更多新的治疗选择，今天就来为大家介绍一个刚刚进入医保目录的新型复方降压药——西格列汀二甲双胍缓释片。
一、情景导入张三是一位II型糖尿病患者，在不同医院就诊时，医生们却给他开了看似完全不同的药物，明明是一种病症，为什么用药不一样呢？原来，这三种药物中分别含有罗格列酮和二甲双胍，这两种物质都是降糖界的一把好手，其降糖程度都在0.
内分泌医生喜欢使用的7个口服降糖药。一文总结：·1、二甲双胍：功效：改善糖代谢，抑制小肠葡萄糖吸收，改善胰岛素抵抗，降低空腹血糖和餐后血糖，减重降脂，抗脂肪肝，保护血管内皮功能等。评价：治疗2型糖尿病的首选起始全程用药。
阿卡波糖:本药是一种a-糖苷酶抑制剂，它与小肠壁细胞刷状缘的葡萄糖苷酶特异性竞争结合，抑制α-葡萄糖苷酶的活性，寡糖不能水解为单糖，使来自碳水化合物的葡萄糖的降解和吸收入血速度变缓，从而降低了餐后血糖的水平。
