来源：健康北京 饿的时候，很多人的肚子都会发出咕噜声，这种声音在医学上被称为“肠鸣音”。但很多人不知道的是，不同的肠鸣音代表着不同的信号，有 5 种一定要注意，可能是身体在求救。肚子里的“咕噜声”从何而来？肠鸣音主要由小肠的紧张性收缩、分节运动和蠕动这 3 种形式产生。
在特别安静的场合，如果肚子突然“咕咕叫”了起来，堪称大型社死现场。有时才吃过饭没过去多久，完全不明白，它怎么突然又“饿”了。一、肚子咕咕叫，警惕以下疾病肚子咕咕叫在医学上被称为肠鸣声，健康人也会发出肠鸣声。
“上下之位，气交之中，人之居也。”中医内病外治，历代中医名家都把脐（神阙穴）作为调理疾病的主要手段，通过对脐灸温补，可补虚泻实，治标固本。湖南省康复医院医生来介绍一下神奇的气交灸。气交灸操作方法用物准备：紫砂碗、陶瓷盘或铜盘、孔巾、生桐油、艾绒、塑形艾绒工具、弯盘、镊子。
“人过三十最怕老”，男怕年老体虚，女怕年老色衰。今天咱们解决的就是这个问题。人年纪大了一点后就要面临衰老，所谓肾虚易老，中医对于衰老就是指向肾虚，肾精被消耗了。肾喜热恶寒，所以排肾寒也就等于强肾，借艾灸之力灸穴位排肾寒的道家功法，每个人都可以学做起来。
