随着天气温度的下降，一些朋友的老寒腿，关节骨缝冷痛，手脚冰凉，怕风怕冷的情况，更加的严重了。像我们生活中有很多腰痛腿疼的人，都喜欢贴一些活血化瘀或者祛风湿的膏药，这些膏药贴上去之后，就会感觉疼的地方隐隐发热，过几天疼痛也会减轻很多，但是停用膏药一段时间后，疼痛的地方，又容易复发，这其实就是筋骨的阳气不足了。
天气越来越冷了，本身就阳虚的人，日子是越来越难过了，怕冷、身上凉，到了晚上呢，怎么也暖不热被窝。如果你平时比较怕冷，还总是感觉后背发凉，稍微动一动就一身冷汗，那你多属于是心阳不足了，这其实不难理解啊，首先我们的心脏的位置比较靠上，所以它直接温暖的就是我们躯干的上半部分，心阳不足的人呢，就容易后背发凉，还总是心慌、心悸，有时候胸闷、气短，整个人没什么精神，脸色发白。
