太极十三势行功歌诀

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• 王宗岳《十三势行功歌诀》释义

  《十三势行功歌诀》 ——王宗岳。十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。变转虚实须留意，气遍身躯不稍痴。《十三势行功歌诀》为明王宗岳所著，相传王宗岳著之太极拳论共有四篇，除《十三势行功歌诀》外，尚有《王宗岳拳论》、《十三势》及《打手歌》。

  方与圆LYZ

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• 李秒丰：解析《十三势行功心解》与《打手要言》之谜

  太极拳论中的《十三势行功心解》与武禹襄的《打手要言》有异有同，人们的说法也各异，着实让太极拳圈中的人迷惑。

  京武巭习武人守一

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• 太极拳进阶修炼课程（7）

  课程由8个分课件组成，每周二会在《一极课堂》发布一个课件内容。再细看下方这幅先天八卦图，《易传·系词上传》中曰:易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。

  一极课堂

  
  

• 泛谈循经太极拳二十四式的操修原则

  经络理论产生于传统的修真，晋·天福年间《烟罗子朝真图》是世界上最早的人体内境解剖图，同时经络理论也是祖国传统医学的理论根基之一，乃至对于民族文化的发展都有着重要的影响。

  真阳禅宗

  
  

• 武技功法：正宗的传统太极拳谱，句句都是宝

  它积极地健身养生作用已成为大众的广泛共识，但同时又常常感叹、惋惜练不出真功夫，其实，历史上曾经涌现出那么多威震江湖，扬名四海的太极高手、义侠豪客，怎可能练不出真功夫呢?

  红色武林

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• 太极拳术中之“顶”的概念

  “尾闾正中神贯顶，满身轻利顶头悬”，歌诀中出现两个“顶”分别是什么意思？要想明白“顶”字之意，我们要先明白传统太极拳术中基本的体、用之内容，下面先讲一下太极拳的体、用再浅论“顶”的概念。

  京武巭习武人守一

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• 古传张三丰著的太极拳经及注释

  气宜鼓荡，神宜内敛，无使有缺陷处，无使有凹凸处，无使有断续处。其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气，向前退后，乃能得机得势。

  杏坛风

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• 一句话学太极拳，句句经典【收藏】

  前 言简单应该是人类思维方式中的最高境界。有人说，能在三分钟之内向普通人介绍清楚他的专业才称得上是真正的专家。

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