蛙泳腿蹬起不走水

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蛙泳蹬腿：错误的「翻脚」意识，导致增加阻力的「收腿」
而谈到蛙泳提速，最常被人提起的就是如何减阻，相比较其他三项泳姿，蛙泳有很多动作是避免不了产生阻力的，所以如何降低阻力一直是竞技蛙泳技术研究的重要课题。
泳培帮Go游泳
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蛙泳腿到底怎么蹬？
大家好，我是一名在职的游泳教练，前段时间看到小伙伴们对于蛙泳学习上面还是存在很多疑惑。今天我就给大家一一解决一下疑惑，觉得对你有帮助的小伙伴，麻烦点个关注，互关一下，谢谢你。
莫问清风归处
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蛙泳——自学该怎样学
今天我们就讲一下蛙泳到底该怎么学!对于初学者来说，我们第一节就要熟悉水性，熟悉水性就包含，水中行走、水中换气、水中漂浮、水中滑行。
一只会飞的鱼
几个练习拯救那不堪的蛙泳腿
许多初学者在练习蛙泳时发现腿部动作难以掌握，常常感到僵硬，腿部和脚部动作无法同步。另外，大腿收得过多，蹬腿方向偏离正后方，不仅使不上力，还会导致身体起伏过大，产生挣扎感。
游泳心得
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