舒缓睡眠音乐神器30秒入睡

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助眠神器山进PS-300枕边听让你睡快还睡得更香
当然导致入睡难的原因很多，有的人是工作的压力，有的人是生活的压力。就拿我自己来说，我也是入睡困难户，我自己喜欢在睡前打开音响，把声音尽量调小，再放一些轻松的音乐来帮助自己入睡。
互联网科技秀
失眠了助睡仪播放12种音乐帮你
《太阳的后裔》持续热播，韩国欧巴宋仲基接棒成为新一任国民老公。其实国民老公也没什么可羡慕的，要想长久笑傲朋友圈成为焦点，只要拥有了下面这些3C小物件，你一定会比宋仲基更受欢迎。
华商报
几首催眠音乐，失眠就听它！
偶尔失眠可以听轻音乐来舒缓情绪，让血压和脉搏舒张，缓解紧张的心情，能够助你入睡，甚至有音乐疗法来催眠。
瑞鸣中国音乐地图
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实用、低调又好用的音乐辅助工具 - 睡眠定时器
其实在很久以前我们的播放器是没有睡眠定时功能的，直到现在也是，比较有名的两个例子Pandora radio直到7.0版本才加入sleep timer的功能，如果没有记错的话。
有料应用
静音睡眠舱、阿尔法脑波音乐…… 这些助眠“神器”是智商税吗？
3月21日是世界睡眠日。近年来在很多遭遇失眠问题的年轻人流行在睡前听“白噪音”助眠。而号称绝对安静的“静音睡眠舱”，据称能让大脑放松入睡的阿尔法脑波音乐，也受人追捧。这些助眠“神器”，是不是让人交智商税呢？“鬼压床”需要治疗吗？失眠如何干预？
广州日报
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经常失眠吗？试试世界公认的催眠曲
如果你晚上经常失眠睡不着，那么可以听听世界公认的催眠神曲，weightless。而且它还入奖了时代周刊最佳发明，据说没有人能睁着眼睛听完。
白嫖的知识百科
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【好文分享】这张睡眠歌单，让你一觉睡到自然醒
经常失眠，我们可以在睡前准备好一些助眠歌单，晚上安静地躺在床上沉浸式听音乐，我们会在不知不觉中入睡，这样也能很好地改善我们的失眠，下面这些歌单就分享给大家啦~
古典音乐家网
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