封面新闻记者 宁芝2月26日,全国多地中小学迎来新学期,但是,有的学生仍旧不愿意面对开学的事实,整天垂头丧气,甚至有头痛、胸闷、心跳过快等躯体症状。如果孩子不想上学,家长和孩子分别如何应对?为帮助孩子顺利开启新学期,成都市第四人民医院儿少心理中心主治医师刘凤玉来支招。
即将告别春节假期,你有没有不想上班、不想上学、不想起床?从“假期模式”切换到“工作模式”还不太适应?如何调整?指南请收好↓↓↓ 01什么是“节后综合征”?长假后,出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好等现象,甚至有些人会感觉心慌胸闷,从而影响工作和生活,这就是“节后综合征”。