训练场上的女兵，高温下的洗礼。2019年7月，北京昌平阅兵训练场。尚班长：你们把她架起来一下。队员：没事，放松深呼吸。尚班长：重来，背你起来走。训练回原队员休息。每天训练时间不少于8小时，行进距离至少20公里。
2023年春季入伍女兵们正在新兵连中淬火历练，她们如何攻克体能训练难关、实现自我突破？海军小姐姐带你走进训练场，看女兵们“玩转”各式各样的体能训练器材，搭配科学灵活的组训方法，不断增强体能素质，收获蜕变成长！>>>>往期精彩推荐新训生活第二期！
经过三个多月的淬火与锤炼，武警第二机动总队的新训女兵逐渐有了兵的模样。训练场上，她们是一道靓丽的风景线，队列整齐划一，擒敌虎虎生威，投弹全力以赴。她们头顶烈日骄阳，苦练军事本领，用汗水浇灌热血青春，为实现自己的军旅人生梦而不懈奋斗。
按照2024世界女排联赛中国香港站的赛程，中国女排6月12日轮空，但队伍丝毫没有松懈。从当天中午离开驻地，中国女排充分利用整个下午的时间，先后进行了技术训练和力量训练，直到晚上7点香江的夜色渐浓，才返回酒店。
辞旧迎新，北京雨虹修缮女足在训练场上度过了2025年的第一天，继续在福建漳州冬训。主帅于允对北京日报客户端记者表示，球队上下希望通过扎实的训练，在新赛季各项赛事中取得好成绩。“元旦假期我们也要继续努力，今天下午照常进行了训练。
她们这“YOUNG”英姿飒爽！——未管所女警方队实战大练兵实记在这个充满挑战与机遇的时代当女警与实战大练兵相遇会碰撞出怎“YOUNG”的火花？让我们一同走进这场别开生面的未管女警实战大练兵见证她们的蜕变与成长！
近日，骄阳似火，酷热难耐。然而，黄浦区卢湾少体校的篮球场上，却传来阵阵拍球声和呼喊声。女子篮球队的小队员们正在进行着紧张而艰苦的训练，她们用汗水和坚持诠释着对篮球的热爱。走进训练场，只见小队员们身着统一的训练服，在教练的指导下，一丝不苟地进行着各种基础训练。
在这片璀璨的艺术体操领域，来自俄罗斯的阿纳斯塔西娅·布利兹纽克以其优雅的身姿和出色的执教能力，迅速赢得了中国运动员与观众的心，她的到来为中国艺术体操队注入了新鲜的活力，近期她却在一次采访中坦言，自己正考虑离开这个充满挑战的舞台，原因竟然是“太累了”
