大家好，这里是小慧今天说美食，上了40岁的女人生活不要太节俭，在饮食方面，一定要格外注意了，除了日常的护肤工作外，还要在日常饮食中，常吃这六道菜，该吃就吃，滋润养颜，多贵也别省，做法简单，营养美味，大人小孩都喜欢吃，厨房小白也能轻松上手，学会了给家人安排上吧!
导语:自带天然“黄体酮”的食物，建议女人常吃，补充身体雌激素，脸蛋嫩如少女，比护肤品强多了!大家好，我是温妮，随着生活水平的提高，越来越的女性朋友不仅仅注重穿着，更多的人开始注重身体的健康，还有皮肤的健康。
